1. 丽江1天、大理2天、香格里拉2天、泸沽湖2天。
2. 昆明2~3天、西双版纳4~5天。
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4 个回答
云南海拔较高，有些人会有高原反应，如果生活在平原地区，建议备上红景天、便携式氧气瓶和巧克力，预防高原反应。便携式氧气瓶可以到当地再购买。
如果怕晒，这里紫外线较强，备着防晒用品。
第一站到省会昆明看看石林。
第二站到大理——主要有苍山、崇圣寺三塔、三塔公园（持崇圣寺门票免费游览）、大理古城和洱海、双廊。
可以先住苍山附近的民宿。
第一天——游苍山。
第二天——游崇圣寺和大理古城。
然后往洱海方向，洱海和双廊可以玩一或两天，可以租自行车、电动车、汽车游览。洱海双廊观光游一天就够，喜欢拍照的话留两天时间。可以选择住双廊，如果想经济实惠点，洱源离洱海很近，那边的住宿就便宜。
有时间可以走一趟洱源的白洁妃庙。
第三站丽江——主要有丽江古城、涑河古城（自己觉得两个古城选其一，首选是丽江古城）、玉龙雪山、拉市海、泸沽湖。
丽江古城是免费开放可以游览两天，古城里面很大，很多小景点（需要另外购买门票），如果购买古城维护费80元，进入小景点是免费的，还有附近的黑龙潭公园也可以免费游玩。丽江古城里吃饭（消费不算高）住宿方便，建议住在丽江古城的民宿。
后面说的玉龙雪山等三个景点，选择想去的，最好在丽江古城跟一日游的旅行团出行（古城里有很多旅行社，选择有信用的旅行社，有携程旅行在古城），不然这些景点的门票不好买，地方不熟一日游全包比较方便。
希望可以帮到你
昆明建议住在翠湖附近方便游玩，……
昆明景点：圆通山，翠湖，陆军讲武堂；世博园，金殿；海埂公园，西山，民族村；野生动物园等。前3个景点在翠湖周边，世博园，金殿从翠湖公交直达，打的也不贵；海埂公园和西山，民族村一个方向，可坐地铁到西山，然后缆车下海埂，顺便游玩民族村（昆明故城、茶文化大观园）。野生动物园换乘可达。
D1：入住酒店，海埂公园、民族村（官渡古镇）
D2：石林景区、金马碧鸡坊
D3：大研古镇（丽江古城）、黑龙潭公园
D4：玉龙雪山、蓝月谷、拉市海
D5：苍山、洱海
D6：双廊古城
D7：崇圣寺三塔、大理古城，返程
昆明、大理、丽江交通比较便利，火车如下：
昆明～大理，动车约2小时，每天25趟直达；
大理～丽江，快车2个多小时，每天4趟直达；
丽江～昆明，动车约3小时，每天10趟直达。
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云南很大，美景很多。这个季节，七天时间可以考虑去大理、丽江旅游，行程参考。
D1，飞到昆明。下午游翠湖公园、参观云南陆军讲武堂。
D2，昆明东部客运站，乘石林的旅游专线车去石林风景区游玩。晚上乘火车去大理。车次很多。晚上大理古城逛吃。
D3，环洱海骑行或者租车自驾。游喜洲古镇、双廊、南邵风情岛等。
D4，游苍山，参观崇圣寺三塔。然后乘火车去丽江。
D5，携程上报个玉龙雪山、蓝月谷的一日游。
D6，游丽江古城，参观木府。
D7，游束河古镇或者拉市海。根据时间返程。
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