首先如果你的第一需求是避暑的话，那么肯定是山区更加合适的，山区里有成片的树林遮阴很凉爽。
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那得看你在什么位置了，你要是在广东话可以去惠州大亚湾﹑珠海外伶仃岛﹑阳江沙扒湾﹑阳江海陵岛这些地都挺不错的。如果说你是在广西的话，不妨去北海银滩﹑涠洲岛﹑钦州三娘湾﹑还有防城港火山岛尤其傍晚景色很迷人。倘若你在北京，那选择就更多了，秦皇岛北戴河﹑山东蓬莱阁﹑葫芦岛兴城海滨﹑大连金石滩﹑青岛胶东半岛﹑连云港连岛等地都不失为选择。
炎炎夏日，除了海边，还有山川都是清凉消暑，无论是靠近北纬30°的庐山、天山、神农架、峨眉山、长白山、梵净山，还是北回归线上的鼎湖山，承德避暑山庄，都是避暑胜地。
三亚应该不错的
海边 和山区里面各有各的玩法和好处
可以去舟山 在海边风景也不错
可以去舟山 在海边风景也不错0000000000
想去海边呀 感觉很好玩
看自己需要吧。。。。
海边的优点：
1、有海风和沙滩，可以吃海鲜，能听到海浪声；
2、可以出海钓鱼
3、海边有一些游玩景点和亲子游乐设施
4、有海鲜吃
5、现在海边的民宿都做得很好了，可以享受到比较高级的待遇（推荐给享受生活的人）
推荐地点：浙江舟山群岛
缺点：
1、会遇到台风天气
2、紫外线会比较强
3、夏季的住宿价格会比平日价格贵，住宿需提前预定
山区的优点是清凉、有溪水、泉水、树木，现在很多旅游景区都有山庄和避暑住宿
住宿的酒店或者民宿都有很多选择，经济型、舒适型、高级型、简单型...
优点：
1、可以吃到农家菜
2、可以爬山
3、有寺庙
4、有植物花等观赏
注意事项：
1、防蚊虫
2、防虫
有钱人可以去租或者买山里的别墅
景区的配套服务除了医疗，其他餐饮、交通都很便利
建议：
避免去暑期人扎堆去的景点，选择人较少的时间段
海边和山区各有优势。海边有凉爽的海风、广阔的海景和各种水上活动，如三亚的海滩非常美丽，适合游泳、冲浪等。山区则通常气温较低，有清新的空气和美丽的自然景观，莫干山就是一个不错的避暑胜地，可享受宁静的山林之美。选择去哪里避暑取决于个人喜好，若喜欢水上活动和海景可选择海边；若喜欢宁静的自然环境和山林风光则可选择山区。
