老人的话,行程不能太累了。丽江、香格里拉等行程有点累,另外海拔高,会有高原反应。大理适合发呆、休闲。
个人建议去腾冲。冬季正是泡温泉的好时候。和顺古镇相对保留比较好,没有丽江古城那么商业化。
D1,飞腾冲,住和顺古镇里。
D2,游览和顺古镇。
D3,游览热海景区。欣赏温泉地热。泡温泉。
D4,参观滇缅抗战纪念馆,下午飞昆明。晚上金马碧鸡坊。
D5,参观大观公园或者翠湖公园观红嘴鸥,参观云南陆军讲武堂。根据时间返程。
如果时间允许的话,昆明加一天时间,在东部客运站乘车去大名鼎鼎的石林景区游览。真的很不错。