1、推荐可以从昆明南坐高铁到安顺，早上7点半有趟车，9点过就能到安顺，然后直接去黄果树，黄果树玩一天，主要景点有三个，老人的话就不推荐去水帘洞了，可以在外围感受一下，另外景点都还可以，不推荐去龙宫，因为和织金洞差不多，又没有织金洞壮观，当天时间来得及的话可以直接从安顺到草海，时间来不及的话就推荐在安顺住一晚，然后第二天去草海或者织金选择一个；
2、织金就是参观天下第一洞，织金洞，里面的景色很壮观，洞里面也比较冷，特别是带有老人的话一定要记得带外套，之后去草海就可以了；
3、草海特别适合老人游玩，坐船游览景色大概一个小时左右，然后可以去花海那边看看，又是另外一种景色；下午的车直接回贵阳，累了就找个酒店住下休息，如果可以的话可以直接在贵阳坐火车去遵义；
4-5、到遵义赤水，有赤水瀑布，竹海等等景色，赤水一天的 行程不够玩，玩两天，第二天回到遵义，参观遵义会址，红军街等等；
6、遵义出发到都匀，再从都匀前往荔波，荔波景点主要有大小七孔，小七孔必去，大七孔就根据你的时间和去了小七孔之后再决定；
7、黔东南，黔东南的景点比较多，可以直接从凯里坐高铁到榕江，在从榕江专车到肇兴侗寨，也可以坐大巴到黎平，在从黎平坐车到肇兴侗寨，感受侗族人民的风情；
8、芭莎，这是国家唯一允许的一个可以持枪的少数名族，和侗寨的名族风情又是完全不一样的；
9、西江千户苗寨，天下第一苗寨，晚上既可以看夜景，又能看少数名族的表演，在那边还能感受苗族特色长桌宴；
10、从西江回凯里，再由凯里坐车到且兰古国玩半天，下午坐车去镇远，欣赏镇远夜景，在古镇河边住上一晚，这几天下来的疲劳都不翼而飞了；
11、梵净山，如果带有老人建议上下山都是索道，而且山上比较冷，一定要记得带外套，晚上可以从梵净山回贵阳；
12、贵阳的话我告诉你大致的景点然后你个人需要在选择去哪些，极地海洋世界，黔灵山主要看猴子、里面还有弘福寺可以祈祷，花溪公园和花溪湿地公园是挨着的，扎佐动物园，青岩古镇不推荐，因为去了镇远了，晚上的话建议去甲秀楼看夜景是个不错的选择；也可以选择当晚的火车卧铺回昆明，或者第二天坐高铁回去也可以.
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