从昆明去大理、丽江是一路，在昆明北边。西双版纳在昆明南面，先去南、北都可以。我是在昆明租车自驾去的大理、丽江，然后回昆明还车，然后，乘飞机去的西双版纳，感觉这样安排很好。
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建议昆明乘飞机去大理，开车和火车时间太久，如果四五人同行，开车成本可能低一些，就是路上时间长点，但是还车要回昆明去还车，来回耽误时间，成本也就上来了，所以最终还是建议坐飞机。大理到丽江坐大巴就可以，一个多小时就到了。丽江游玩后直接在丽江飞西双版纳。在丽江飞西双版纳要便宜些，而且不需要再返回昆明。个人建议。仅供参考
火车的话，需要在昆明中转的，到丽江大概9个小时。你可以先去大大理，感受一下苍山洱海的壮美，还可以骑车环海，去天龙八部影视城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉等地看看。之后火车两个小时，可以到丽江。丽江的话，景点会更多的，玉龙雪山常年积雪，雪山脚下又蓝月谷，据说用那里的水洗手，可以带来好运的。晚上的时间就去享受一场视觉盛宴吧，云岭剧场有大型衍生态的打击乐舞《云南的响声》的演出，这是由著名舞蹈艺术家杨丽萍所创作的，于去年5月在丽江定点演出。作品所用的是铁器，演绎出最古老的响声，《云南的响声》的核心演员都是地道的民间艺人，他们手中的乐器都是取自山林，银色清脆绵长。演出中更是加入了纳西民族的元素，形象地表现了丽江人民能歌善舞的特点。第二天可以去玉水寨，玉湖村，东巴万神园等地游玩，可以在束河路口乘坐6路公交直达的，之后一天的话，可以去拉市海骑马划船，沿着茶马古道一路前进的。
第一次去云南，推荐玩滇西北，也就是丽江周边
原因有以下三点：
1、滇西北有着最密集最好的景点。丽江、大理、洱海、泸沽湖、香格里拉、三大雪山、腾冲，这些最著名的地方都涵盖在内，5-7天的行程就可以玩的很舒服。
2、滇西北的内外部交通相对便利，得益于景点众多，以丽江为中心的公路交通网在云南相对完善，从丽江到各大景点的路线都非常成熟。而北京、上海、南京、深圳、广州、重庆、杭州等大城市又都有直飞丽江的航班线路，因此把丽江作为自己滇西北之行的起点/终点/根据地/大本营，简直再适合不过了。
3、滇西北的景区开发相对成熟。别误会，这是句好话。不是说这里有铜臭味、不原生态了，而是说这里该有的东西都有，很适宜初次来云南的人玩。
首次云南行适合选1-2日游而不是完全的自由行
EXM？说了那么多，你现在不让我自由行，却让我跟团玩？其实我也就说的是自助游的模式游玩云南。
自助游，具有自主性，可以根据自己的时间来进行规划旅游景点，可以选择自己喜欢的景点进行游玩，通过旅行社进行安排车，景点，门票，住宿，旅游保险一系列费用，这样的选择方式比较安全可靠，也是一种省心的旅行方式，
自由行云南的交通不方便，前面也提到过。去远一点的景点，自由行的话无非两种情况，一是自驾去，山路崎岖，九曲十八弯，不光要注意交通安全，还要一路担心导航是不是准，提心吊胆开到了，自己也累屁了；2、坐车去，无论是包车、拼车、还是打车，在路上始终要提心吊胆两件事，一是自己是不是遇到坏人了，二是担心自己是不是多付了车钱。如果你找一个可靠的1-2日游，漫漫路上发个微博，刷刷朋友圈，补补觉，岂不美哉？
云南旅游注意事项：
1、云南每天早晚温差较大，请注意着装，预防感冒；
2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；
3、在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；
4、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应；
5、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地）；
6、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；
7、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。
火车的话，需要在昆明中转的，到丽江大概9个小时。你可以先去大大理，感受一下苍山洱海的壮美，还可以骑车环海，去天龙八部影视城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉等地看看。之后火车两个小时，可以到丽江。
丽江旅游景点比较多的，适合自由行。我给您一份丽江游玩攻略参考一下吧。
第一天 拉市海（骑马划船）在丽江住宿方面，当然是住丽江客栈啦，不为别的，只为感受纯正的纳西民居还有那古朴宁静而阳光四溢的纳西庭院。束河的五彩里阁客栈，纳西庭院结构三坊一照壁 ，四合五天井，下午可以在客栈品品茶，聊聊天。在丽江客栈，你有机会结识来自五湖四海的朋友，或结伴出游，或搭伙做饭，或与朋友开怀畅饮。星级宾馆一般都是在丽江的新城，多数都是旅行团定点合作，所以住宾馆你很难体会到住丽江客栈的愉悦。
第二天上玉龙雪山（这个报团比较方便）
第三天的话，去宋城看千古情，游乐场等项目
第四天就去玉水寨，东巴万神园，风景不错
第五天的话，可以古城和古镇的咖啡馆喝个下午茶，去玫瑰小镇走走
下午到昆明，下午没有去大理丽江的火车，晚上8点多钟才有，建议乘飞机去西双版纳（近期机票很便宜），第二天开始走原始森林、体验民族风情。游玩三天左右，晚上飞丽江，丽江坐班车去大理，大理乘晚上的火车到昆明。希望帮到你！
