时间有点紧张，七天差不多。具体路线有很多方案，你可百度一下攻略！
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你好，这么几个地方五天肯定是不够的，七天也是很匆忙的。首先你要看宁波是否有直飞其中某一地的航班，有的话就先飞到其中一地，大理丽江香格里拉是一条线，三地互相均有大巴车可到，这三地的景点至少要五至六天才够，版纳在另一方向，要节约时间就只能乘坐飞机前往，汽车差不多要一天时间才能到达，无火车。西双版纳至少也要二至三天才够。如宁波无直航班就需要到昆明中转，这么一来连上路上的时间，你这个行程最好安排在十天，玩下来才不会觉得累。钱的问题要看你们自己的需求，可丰可俭，吃好住好人舒服怎么着也得人圴五千左右，节约一点人累一点钱就少花一点。仅供参考，祝你愉快！
景点还是不要贪全，要么时间再放长点。不能总是匆匆的总是在路程上吧。花费的多少跟你选择的时间段有很大关系(机票、住宿等)。不要跟团！
七天时间游玩上述几地时间不够，可以考虑减去两个地方。每个地方安排两天也仅是走马观花。费用没有具体的标准，自由行游玩的效果更好，希望帮到你！
