建议你看一下地图哦，然后规划一个详细一点的计划，现在还有一个月，仔细研究足够了哦，然后在携程多看看游记和攻略会有帮助的http://you.ctrip.com/place/lijiang32.html
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您可以从昆明做火车下去到大理，大理可以玩一天，晚上乘火车到丽江，当晚住丽江，第二天游玉龙雪山本府景点，晚上古城自由活动，第三天从丽江客运站坐般车到泸沽湖，泸沽湖路程7小时左右，建议玩3天，最后跟团去，方便些，第6天从泸沽湖返回当晚住丽江，第七天早上坐车去稻城(提前一天买稻城的票125元)，14小时的路程，晚上就到稻城，第8天早在稻城买东西（主要是食品饮料）后，10点前出发到亚丁村（包车，没别的选择，￥100，门票￥150），5小时车程，下午3点前到的话还可以上珍珠海，6点可以看日落金山。
第9天努力爬牛奶海，1点前下来，4点左右出亚丁村，10点回稻城。景色最好的一天。
第9天坐客车到康定（中午路过理塘，可以提前订好车来接你们，这里车比较少)，有什么看自己掂量。淡季不知道有没有车，提前问当地人。
游完理塘景点，由于没有过路客车，只有路中拦车去康定或成都，到康定￥20~30，4小时，到成都￥100~140，8小时，希望对您有用，望点釆纳！
