7天玩这么多地方,而且地域跨度比较大,肯定来不及。另外九寨沟因为地震,才开放了一部分,有必要去吗,除非成都只是路过。既然这样,我做如此安排,成都进,九寨沟出。第一天坐早班机到达成都双流机场后,直接在双流机场高铁站坐高铁岛峨眉山,然后山上居住,观景。第二天看望日出后下山,把行李寄存在护国寺寄存处,游玩山下景点,然后坐高铁15分钟到乐山,到乐山主要是看大佛,坐船看,看完返回高铁站,坐车前往成都站,通过地铁到成都北站,乘坐城铁到都江堰,晚上住下。第三天早上游都江堰,然后带行李坐城铁到青城山,寄存行李后,用半天时间晚青城山。结束后坐城铁去成都,并住下。第四天就在成都市中心几处景点游玩吧,采购一些食物。第五天坐一天长途巴士前往九寨沟。第六天进沟游玩,据说开放的路线不长,可能一天就够了。第七天从九寨沟坐飞机返回,不知你家是否有飞机到九寨沟,实在没有就转机吧。