起始“在我生长的国度，如果还有信仰，那就只有在西藏，在那里，信仰不是崇拜或是求取，而是对生命的一种理解，在那里，人们相信有今生与来世的轮回，美好的灵魂永远不会消逝。。。”

2023年8月6日，这是第二次去往西藏的启程日，十年前的一场川进青出，留下了一段美好的回忆和无法磨灭的心灵感动，这阵感动数年不减，反而愈发强烈的，召唤着自己再次回到那里。恰逢一次人生的分水岭，有了老婆的支持，又有孩子姥姥上珠峰的愿望，加上孩子得以历练的机会，很多原因成为了二次去往西藏的动力，我们规划了15天行程，以珠峰为目的地终点，开始了这趟又见拉萨之旅。很多年前的进藏，是跟老司机开车走的318，一路坎坷还记忆犹新，这次决定完全自驾，但最终还是没有信心自己能开完全程318，而且8月份也不是318风景最好的季节，以此为由，最后选择了青藏线火车，火车上可以提前适应高反，到达拉萨后再适应两日，租车去往各处，这个行程是我认为大人老人孩子高反反应最小的进阶路线。姥姥在进藏前一直是紧张又期待，生怕高反适应不了，根据我们曾经的经验，红景天口服液在进藏前7日开始喝，到了拉萨，就不用再喝了。因为要到珠峰，所以准备了厚衣服，不管自认多强壮健康，感冒药一定要带齐，大概率能用上。氧气瓶在到达日喀则之前，都不用买。如果是自驾，一定要带，高原回血神棒-士力架。那一年的318，满满的回忆D1-D2青藏线网红绿皮火车去西藏要预备好充足的时间，特种兵式的旅游，不适合这里。有足够的时间就没有选择飞到拉萨，因为下飞机后的高反会比较强烈，时间充裕的话，首选还是走318进藏或青藏线火车，火车上有间断供氧，两天的车上行程还可以逐步适应高反。到拉萨的z21、z156、z265次绿皮列车，因为恰好白天会经过可可西里，而成为青藏线最火的网红专列，从北京发车的z21每天只有一趟，成为北京至西藏名副其实的最抢手列车没有之一。暑假期间这趟列车每天会增加两趟，但仍旧是一票难求，我们这种自认手速有一拼的老手愣是抢了两天没抢到…最后还是靠了万能的黄牛，先抢到北京至西宁的卧铺票，再抢到了从西宁中转的z21卧铺车票。启程前两日，恰逢北京大雨淹了远郊铁路经过的田地，导致火车中断了好几日，我们的那一趟，随时有被取消的可能，在火车站焦虑的期待中，终于在晚点6个小时后发车了。。在火车上两天两晚的行程，并不枯燥，身边都是进藏游或是回家乡的老中青，山南海北胡吹乱侃互通攻略，闺女和列车里的小朋友在可可西里路段发现藏羚羊的大呼小叫，一路也混成了同吃同睡的好伙伴。闺女并不明白高反是什么，只是听火车上的大人们都说有的人高反严重的会走不动，小朋友虽然自信身体强壮，但仍旧显得比姥姥还紧张，把到站开门后走出去作为了一个挑战。到达拉萨站，火车开门后闺女小心翼翼的走出来，在发现和之前没什么两样后，终于小声对我说，我过关了吧！十年青藏线，一路风景依旧，两人三人四人。顺利走出车站的一老一小D3-D4又见拉萨从平原来到拉萨，高反症状多少还是会有的，胸闷气短是最普通的状态，基本上三天后就能适应了，所以正常行程最好是在拉萨先休整两天。再次来到拉萨，总是有种莫名的感动和骄傲，现在的拉萨路边有很多共享电车，在市区内骑电车反而比开车更加方便。在拉萨的前几天，每天早上都要喝一壶暖暖的甜茶，治高反，治感冒，治疲劳，治百病…带闺女和姥姥去了八廓街，没有了第一次来的新奇兴奋，闺女对大昭寺门前的磕长头礼拜者很是不解，也无法像大人那样对他们产生敬佩，唯一感兴趣的，还是那些玛瑙水晶珠子手串。伴着气短，闺女很容易累，总是蹲在地上休息，八廓街逛了一半就出来了。下午穿过宗角禄康公园去往布达拉宫广场，公园里原来可以拍布宫倒影的湖面，现在变成了游船区域，也就再也没有那幅倒影画面了…10年前的倒影临近傍晚走到布达拉宫广场，现在有了音乐喷泉，小朋友们穿雨衣打雨伞，忽然间高反都没了，玩的不亦乐乎广场驻足中，赶上了一场雷阵雨，在电闪雷鸣过后，黑云下的布达拉宫终于开启了夜景照明，一座座宫殿相继点亮，如同黑夜中的一盏盏明灯亮起，照亮了整个广场上的人们。第二天在拉萨，依旧没抢到布达拉宫的门票，就计划去一趟纳木错吧，等整个行程回来抢到票后再去布达拉宫。从拉萨到纳木错，现在已经全程高速，两个小时就能到当雄县城，进县城走不远就到了景区入口，从景区入口还要沿唐古拉山脉开50公里，沿途经过海拔5190的那根拉山口，第一次到达海拔5000以上时，你会深刻的体会到高反的真谛。纳木错景区现在也不能免俗的开通了景区大巴，大巴车不知把我们拉到了哪一个湖边，虽然还是那个湖，但再也找不到十年前的那个湖面了…所幸倒影的拍照角度还在…纳木错海拔在4800左右，进藏第三天虽然基本适应了高反，但到这里，还是会觉得喘不上气来，头晕脚软，从湖边往回走时，闺女更是走三步歇一下，父女俩搀扶着好不容易才走到大巴停车场。不过，基本上到拉萨两天，在经历一次纳木错以后，高反就可以算是成功克服了，而我这一段话说出来后，给了姥姥和闺女极大的信心，也是这一刻起，才算是让她们来到拉萨后从内心对高反的恐惧彻底消除了。从西藏回来后，闺女自信了不少，毕竟那可怕的高反，也成为她生命里小意思的字眼了。D5林芝尼洋河上有一道双彩虹这次来拉萨，有两个目标，看到南迦巴瓦峰和珠峰，因为上一次走318过来，没有看到被称为西藏神山之首的南迦巴瓦峰，以致于老婆一直心心念念不忘，这次再来，就发誓要见南迦巴瓦峰一面的，不见不走。追寻南迦巴瓦峰，就要到林芝的雅鲁藏布江大峡谷，林芝海拔相对较低，所以我们选择先去林芝。原本计划先去沿途的巴松措玩一下，由于很晚出发，到巴松措景区快到下午四点，老婆很想赶到雅鲁藏布江峡谷那边赌一下日照金山，所以放弃了巴松措，直接顺尼洋河开往雅鲁藏布江峡谷景区。去往雅鲁藏布江峡谷，从林芝市区边上穿过，正是尼洋河风光带，虽然不是桃花盛开的季节，但仍旧是一片绮丽壮美的河谷风光尼洋河上这时有一道巨大无比的彩虹显现，后来又变成两道彩虹，伴了我们好几公里，我们的车朝着彩虹的方向一路前行，一路追赶，直到它的消散。峰回路转间，南迦巴瓦峰从云间露了出来，那座号称有极高缘分才得见一面的“羞女峰”，就这样出现在车窗前，在大峡谷景区的门口，短暂的金色峰尖被抓拍到，老婆感动到无以复加，仿佛就此人生圆满了，也算是完成了这趟旅行的第一个小目标吧。。D6-D7索松村刺向天空的燃烧长矛观看南迦巴瓦峰最佳的地方，是雅鲁藏布江大峡谷最深处的一个村子，索松村。村子里的民宿房间大多面朝南迦巴瓦峰，所以你住在里面，拉开窗帘，就是近在眼前的山峰，相当震撼。南迦巴瓦主峰，像一把伸向天空的长矛，一年四季躲在云雾后的金色燃烧，峰脚下的村落，像是走到了一个世界的尽头，又像是一切开始的地方，时间在这里停顿了一下，一天就变成了两天，结束停下又开始，就像这看不懂的轮回吧。夜晚的南迦巴瓦峰，像是浮在天空中的静谧仙境，多看几眼仿佛就陷入其中无法逃离。我们期待多停留的第二天能再次看到完整的日照金山，但是它又恢复了极为矜持的一面，躲在云雾后再也没有出来。索松村的位置是在雅鲁藏布江西岸景区，到这里的只能是自驾，没法开车的就只能坐大巴车到东岸的景区住宿，观看峡谷风景，西岸比东岸的角度更好，但东岸可以下到江边游玩。在索松村的第二天，我们去往村尾的雅鲁藏布江峡谷观景台拍照，还算幸运的赶上了从云中匆匆露了一下的峰尖。从观景台顺西岸江边公路继续往前走20公里，可以到达达林村，攻略上有人提到，达林村可以下到江边，但我们这次过去在村子去往江边的路已经被封了，只有本地村民才能通过。峡谷西岸，距索松村30公里左右，有一个天然奇景，丹娘佛掌沙丘，这块地质的生成是让我最惊异的，怎么也想不出在奔流的大江峡谷边上，是如何生成出这一大片沙漠沙丘的。从马蜂窝上的攻略看到，索松村有一处极为隐蔽的峡谷悬崖石拍照点，导航没有定位，只有攻略上记录的大概位置，然后，运气好的话，很容易找到的，结束两天索松村的行程，沿大峡谷东岸公路返回林芝，从林拉高速回到拉萨，终于有时间吃一顿尼泊尔餐，找来找去，最后大众点评推荐的，竟还是十年前我们吃过的那一家，换了地方，味道依旧熟悉。。小朋友特意配齐了装备（雨伞）又去了心心念念的布宫广场喷泉，这一趟林芝回来，小朋友基本已经完全适应了高海拔可以活奔乱跳了，在这个状态下，也就可以去往我们最后的目的地——珠峰了。D8日喀则这里是藏人的家乡